課外アクティビティ

想像力を表現する方法は実に多彩です。ビジュアルアーツは、その自由な表現の扉を開きます。デッサンや絵画から粘土やその他の素材を用いた造形まで、楽しみながら創造性を羽ばたかせつつ、様々な技法を身につけていきます。アートを始めたばかりの方でも、すでに創作が大好きな方でも、探究を深め、スキルを磨き、自分だけの作品を生み出すプロセスを心から楽しめる空間です。

ロボティクスクラブでは、VEX IQやV5を含む最新のVEX Roboticsシステムに取り組みます。全方位シャーシ、AIビジョンセンサー、キッカーなどのインタラクティブな機構を備えた本格的なロボットを、ハンドヘルドコントローラーで操縦・プログラミングします。生徒たちはロボット同士の通信や複数ロボットのチームワークを探究し、ブロックコードやPython対応のSwitch Blocksを用いてプログラミングを行い、実践的で挑戦意欲を刺激する学びを体験します。

生徒たちは3Dデザインとものづくり（ファブリケーション）を探究し、ウェアラブルアイテムやインテリア装飾品、実用的なパーツなどを制作します。炭素繊維強化PLA、PETG、蓄光フィラメント、TPUなど、多彩な3Dプリント素材を用い、Bambu Labの3Dプリンターやレーザー加工された自然素材を活用して作品を仕上げます。また、Fusion 360やTinkercadを使用して3Dモデルの設計と組み立てを学び、プロ仕様から初心者向けまで幅広いCADツールの実践的なスキルを習得します。

ビートのリズムに合わせて体を動かすダンスは、自己を表現し、アクティブに過ごし、友人との時間を楽しむためのエネルギッシュで楽しい活動です。レッスンの多くはモダンダンスやジャズダンスを中心に構成されていますが、心地よいグルーヴ感を生み出し動きのインスピレーションを与えてくれるものであれば、あらゆるジャンルの音楽を取り入れています。ダンスクラブは卒業式をはじめとするLa Garenneの各種イベントで定期的にパフォーマンスを披露しており、本格的な舞台経験を積む素晴らしい機会にもなっています。

歌や演劇、音楽の才能にあふれる生徒の皆さんを心から歓迎いたします！La Garenneのパフォーミングアーツ部門には、生徒一人ひとりの成長を後押しする環境が整っています。校内でも人気の高いシンギングクラブのセッションは週を通して開催され、それぞれのスキルレベルに合わせて丁寧に行われます。音楽的な耳を鍛えたり、ステージ上での存在感を磨いたり、個人の楽器演奏の練習を重ねたりすることができます。最新設備の整った音楽室、プロ仕様の楽器、そしてきめ細やかなサポートのもと、自分らしさを存分に表現し、スポットライトを浴びることができる舞台がここにあります。

音楽は通常のカリキュラムにも含まれていますが、さらに才能を伸ばしたい方には、課外音楽アクティビティが最適です。個人練習に励みたい方、新しい楽器を始めたい方、グループでの演奏を楽しみたい方など、あらゆる希望に応えるプログラムを用意しています。バンド演奏に挑戦したい方は、スクールバンドがいつでも新しいメンバーを歓迎しています。ギター、ベース、ピアノ、ドラム、バイオリン、クラリネットなど、多彩な楽器の中から選択いただけます。

卓越したテクニックを持つ経験者も、これから始める初心者も、世界で最も人気のあるチームスポーツの魅力を存分に体験できる絶好の機会です。Juventus Football Schoolとの提携により、La Garenne Juventus Academyでは技術向上を目指す生徒たちにトップレベルのトレーニングを提供しています。ピッチ上でのマナーや戦術的なプレー、自身の強みや課題の理解、そしてチームプレイヤーとしての連携を学びます。学校のチームに加わり、地域の大会や定期的な学校対抗戦、トーナメントに出場して、日頃の練習の成果を試してみましょう。

バスケットボールが大好きな仲間たちと一緒に、ダンク、シュート、得点を決める楽しさを体験しましょう！経験豊富なコーチ陣がスキルを磨き、コート上で輝くための新しいテクニックを指導します。すべての生徒に活躍の場が用意されています。ぜひチームの一員として参加してください。素晴らしい成功体験があなたを待っています。

美しく気品ある馬たちに魅了されてみませんか？初心者の方も、すでに鞍の上に慣れ親しんでいる経験者の方も、馬について学べる新たな発見が常にあります。経験豊かなプロのインストラクターによる指導のもと、馬やポニーのお世話の方法を学び、騎乗技術やフォームを磨くことができます。

ボールを拾い、味方へトスを上げ、強烈なスパイクでポイントを決める――バレーボールはチームワーク、情熱、そしてスピード感あふれる楽しさに満ちています。La Garenneのバレーボールチームは日々熱心に練習に励み、切磋琢磨しながら、他校との公式戦でも定期的に素晴らしい勝利を収めています。ボールをつなぎ、チームスピリットを分かち合いたい方は、ぜひ魅力あふれるバレーボールセッションにご参加ください。

スイスはアイスホッケーへの情熱で世界的に知られています。同じ情熱をお持ちの生徒の皆さんにも最適な環境が整っています。本校はVillarsの地元アイスホッケー場・クラブと強い連携を結んでおり、氷上で本格的なトレーニングを受け、試合の興奮を味わうことができます。

スイス・アルプスに暮らすということは、クライミングを楽しむ無限の機会に恵まれていることを意味します。ロッククライミングは心身をひとつにし、筋力や集中力、自信を育むエキサイティングな挑戦です。すぐ近くに優れたトレーニング環境が整っていることもあり、クライミングが生徒たちに大人気のアクティビティであるのも自然なことです。

生徒のウェルビーイング（心身の健康）は私たちの最優先事項であり、ヨガはその目的に最適なアクティビティです。心と体の両方をサポートし、バランス感覚、集中力、そして活力を高めてくれます。ヨガは子どもから大人まで確かな効果をもたらし、姿勢の改善、柔軟性、筋力、運動協調性を育みます。単なる運動にとどまらず、心身ともにベストな状態を維持し、健やかな身体づくりを支える素晴らしい習慣となります。

ピラティスは体に無理な負担をかけずに体幹を鍛え、姿勢を整え、心と体をより自在にコントロールできるようにするエクササイズです。柔軟性、安定性、集中力を高めながら、長期的な心身のウェルビーイングを育むのに最適です。筋力をつけたい方も、心を落ち着かせて自分と向き合いたい方も、ピラティスなら穏やかでありながら確かな効果を実感しながら健康を維持できます。ぜひ一度体験してみてください。きっとその魅力に夢中になるはずです。

スピーディーでエネルギッシュなスカッシュは、素早い判断力や優れた反射神経、正確な手と目の協調性を養うのに最適です。学校近隣のコートで一年中楽しむことができ、テニス、バドミントン、パデル、卓球といった多彩なラケットスポーツのひとつでもあります。これまでに体験したことがない方も、あっという間に上達し、その楽しさにきっと驚かれることでしょう。

テニスは世界中で親しまれている代表的なスポーツであり、当校の生徒たちの間でも大人気です。経験豊富なコーチ陣が生徒一人ひとりの技術向上をサポートし、学校の仲間たちとシングルスやダブルスの試合を存分に楽しめるよう指導いたします。

バドミントンは、休日などにも気軽に親しまれているスピード感と敏捷性に富んだスポーツです。La Garenneでは、そのスキルをさらに高いレベルへと磨くことができます。シャトルを自在にコントロールし、素早く正確に動き、シングルスやダブルスの試合で自信を持ってプレーできるよう学びます。コーチ陣が基本技術から優れた戦略、実践的なテクニックまで丁寧に指導し、コートで実力を発揮できるよう導きます。

比較的新しいスポーツでありながらすでに絶大な人気を誇るパデルは、テニスに代わるスピーディーで楽しいアクティビティです。周囲を壁に囲まれた小さめのコートで行われ、壁の跳ね返りもプレーに利用するため、従来のラケットスポーツに創造的で立体的な面白さが加わります。初心者でもすぐに楽しめ、一度プレーすると夢中になってしまうパデルは、スピード感あふれるラリーやチームワークを楽しみたい生徒たちに大人気です。

短距離走や長距離走から跳躍、投てき種目まで、陸上競技は幅広い身体能力を高め、主要な筋肉群をバランスよく鍛える機会を提供します。オリンピック選手に憧れている生徒も、自らの限界に挑戦することを楽しむ生徒も、大自然の屋外で楽しみながら筋力、スピード、持久力を育むことができます。

水の中にいるのが大好きな方にとって、水泳クラブはまさにぴったりの場所です。毎週プールで過ごす時間を通じて、泳ぎの技術を磨き、体力を養い、頭をすっきりとリフレッシュすることができます。指導員が、初めて泳ぐ生徒から高度な泳法に取り組む生徒まで丁寧にサポートいたします。他校との対抗戦を目指す生徒にとっても、水に親しむ時間を楽しみたい生徒にとっても、水泳はアクティブでバランスの取れた毎日を送るための素晴らしい活動です。

空手は規律であり、武道・芸術であり、人によっては生き方そのものでもあります。集中力、自制心、他者への敬意を育むため、最年少の生徒をはじめ、あらゆる年齢の生徒にとって非常に有益です。また、何歳から始めても決して遅すぎることはありません。指導員が一歩一歩丁寧に指導し、基礎から自信、技術、体力を身につけられるようサポートします。日々の稽古を通じて、黒帯を目指す道のりに欠かせない敬意と自己規律を養うことができます。

目の前に広がる森や山々を裏庭とするLa Garenneは、マウンテンバイクに最適な環境を備えています。初めて挑戦する生徒からトレイル走行に自信のある生徒まで、初心者から上級者まですべてのレベルに合わせたセッションをご用意しています。技術を磨き、自信を高めながら、息をのむような美しいアルプスの地形を駆け抜ける爽快感をお楽しみいただけます。澄んだ空気、楽しさ、そして心地よい高揚感に満ちた体験が待っています。

本校の多くの生徒がLa Garenneで初めて自転車の乗り方を学び、それは生涯役に立つスキルとなります。サイクリングは実用的なだけでなく、自由や楽しさ、そして自信をもたらしてくれます。基本の習得から、その後のトレイルや山道でのサイクリングへの挑戦まで、ガイドが丁寧にサポートいたします。

初雪が降ると、スイス有数の風光明媚なアルペンリゾートであるVillarsに冬のシーズンが訪れます。シーズン中は週に何度も山へ向かい、スキーやスノーボードの技術を磨き、多彩なコースを探索し、銀世界での生活を満喫します。キャンパスからわずか数歩の場所にスキーリフトがあるため、ウィンタースポーツはLa Garenneの生活に自然と溶け込んでいます。アクセスも抜群で、誰もが夢中になれる環境です。詳細につきましては、スキーアカデミーのページをご覧ください。

クロスカントリースキーは、当校が提供する冬のアクティビティの中で最も体力を要するもののひとつですが、同時に最も心穏やかな体験でもあります。賑やかなゲレンデから離れ、静寂に包まれた森や雪景色の中を滑走し、大自然の神秘的な美しさに浸ることができます。山の静けさと美しさを堪能しながら、自身の身体に挑戦する絶好の機会です。

戦略、先読み、そして知的な思考力。チェスは世界中の生徒たちの間で人気が高まり続けている魅力的なゲームです。本校の多くの生徒も定期的にプレイし、親善対局を通じて腕を磨いています。本校専任のチェスチャンピオンが指導にあたり、戦術や技術、先の展開を読む思考法をあらゆるレベルの生徒に丁寧に教えることで、チェスの楽しさはさらに深まります。

La Garenneは犬に優しい環境を大切にしており、動物と過ごす時間は生徒のウェルビーイングに良い影響を与えると考えています。毎週、生徒のグループが美しいアルプスの自然の中で、人懐っこい犬たちと散歩したり遊んだりする機会があります。これは楽しく心安らぐアクティビティであり、自然と触れ合い、学校で大人気の仲間たちと心を通わせる特別なひとときです。

春や夏に行われるロッククライミングと並び、アイスクライミングのスリルほど生徒たちを夢中にさせるものはありません。アイスアックスなどの装備をしっかりと身につけ、専門家による安全指導を受けた生徒たちは、果敢に氷壁の登攀に挑みます。

何世代にもわたり、このカラフルなブロックはあらゆる年齢層の人々の探究心や創造力を刺激してきました。もちろん、本校の生徒たちも例外ではありません。必要なのは創造性と想像力だけです。レゴのモデル作りは、放課後にお友達とリラックスしながら楽しい時間を過ごす最高の方法であり、自由な発想から綿密に計画されたデザインまで、思い思いの作品を作り上げることができます。

今日の世界はデジタルで満ちており、その仕組みを学ぶ第一歩がここにあります。人気の放課後アクティビティであるこのクラスでは、プログラミングの基礎を学び、コンピューターがどのように動作し、スマートフォンがどのように反応するのかを理解します。実践的でクリエイティブな環境の中で、コーディングや問題解決能力を身につけ、より高度なデジタルスキルの基盤を築きます。

映像や動画の基礎を学びながら、未来のアニメーションディレクターたちはレゴ、写真、音楽、映像制作ソフトウェアを活用してストーリーを生み出す方法を体験します。想像力とテクノロジーを楽しく実践的に融合させながら、一歩一歩自分だけのストップモーションアニメーションを制作していきます。オリジナルのアニメーション動画を創り出す喜びは、何物にも代えがたい体験です。

甘いスイーツを作ってみたい方や、話題の最新料理に挑戦してみたい方は、ぜひクッキングクラブにご参加ください。全年齢を対象としており、参加する生徒に合わせてきめ細やかな指導を行います。材料はすべて用意されており、作った料理はレッスンの最後に持ち帰ることができます。年間を通じて、地元のベーカリーやCaillerチョコレート博物館への訪問など、特別なワークショップも開催されます。

雪に覆われたゲレンデを楽しむ方法は一つだけではありません。そり遊びは、特に低学年や中学年の生徒たちにとって最も楽しいアクティビティの一つです。そして何より素晴らしいのは、遠くまで行く必要がないことです。最高のそり用スロープが、キャンパスから徒歩わずか数分の場所にあります。

フィットネストレーニングは、体力を高め、持久力を向上させ、常に万全の体調を維持するための素晴らしい方法です。最先端のジム施設を利用し、有資格のトレーナーによるサポートのもと、生徒一人ひとりに合わせた個別ワークアウトプランに取り組みます。活動的な毎日を過ごしたい方、活力を高めたい方、日常生活でより健やかさを実感したい方など、フィットネストレーニングは安全かつ体系的なアプローチで目標達成を後押しします。

「蝶のように舞い、蜂のように刺す。」情熱あふれる本物のプロフェッショナルが指導するLa Garenneのボクシングアクティビティは、単なる体力づくりの域をはるかに超えた学びを提供します。強さ、集中力、自信を育みながら、的確さ、規律、そして相手への敬意を養います。心身ともに鍛え上げる充実したプログラムであり、男女を問わずすべての生徒にご参加いただけます。

充実した忙しいスクールプログラムにおいて、必要な宿題に取り組むための特別な自習時間は決して贅沢なものではありません。特に各種試験の準備を進めている生徒にとって、じっくりと勉強に向き合う時間を確保することは極めて重要です。

このクリニックは、授業で求められるレベルに到達するためにもう少し後押しが必要な生徒を対象に、個別のサポートを提供しています。放課後のアクティビティの時間に、専門教員の指導を受けながら数学スキルの向上に集中することができます。学習の遅れを補い、ご自身のペースでカリキュラムについていくための効果的な学習時間です。

演劇やミュージカル公演のための小道具制作は、ご自身の芸術的才能を発揮できる実践的なアクティビティです。このアクティビティに参加する生徒は、生徒、教職員、保護者、そして地域の方々が一堂に会する一大イベントである年次ミュージカルで実際に使用される小道具のデザインや制作を手がけます。自分の作品が舞台の一部となる、創造的で協力的な素晴らしい体験です。

映画制作クラスは、生徒がクリエイティブな制作プロセスのあらゆる段階に参加できる、実践的でインタラクティブなアクティビティです。シーンでの演技から、ショートフィルムのプロデュースや監督まで、物語がどのように映像として命を吹き込まれるかを学びます。経験豊富な教員の指導のもと、生徒たちはオリジナルの映画を制作し、完成した作品はLa GarenneのYouTubeチャンネルで公開され、スクールコミュニティ全体でお楽しみいただけます。本校で最も人気のあるアクティビティの一つであることも納得の充実した内容です。

充実したアクティブなスクールライフを送る中で、宿題に専念できる特別な時間を確保することは非常に大切です。ホームワーク・クラブは、課題にしっかりと取り組み、今後の試験に向けた準備を進めることができる、静かで整った学習環境を提供しています。時間を有意義に活用したいすべての生徒にご参加いただけます。さらにサポートが必要な場合は、有料オプションとして個別のマンツーマンレッスンを手配することも可能です。

模擬国連（Model United Nations） - 世界のリーダーや外交官の立場になりきり、地球規模の課題を探究し、現実世界の諸問題について議論を交わしながら、協力して解決策を見出します。模擬国連では、国際情勢を多角的な視点から捉える力を養い、世界的な意思決定の背景にある政治、外交、交渉についての深い洞察を得ることができます。参加者は国際的なMUNイベントや会議に出席し、各国の代表として決議案を作成しながら、スピーチ力、チームワーク、批判的思考力を磨きます。

La Garenneでは英語が主な教育言語です。多くの生徒が順調に語学力を身につけていきますが、特に新入生を中心に、特別なサポートを必要とする生徒もいます。本校のEAL（追加言語としての英語）セッションは、英語力を強化し、自信を持って授業に臨み、学業面でも学校生活の場でもより安心して過ごせるようデザインされています。

すべての生徒がカリキュラムの一環としてフランス語を学びます。私たちが暮らす地域の公用語であり、文化や外交の国際言語でもあるフランス語は、生徒たちにとって貴重な語学力を養う素晴らしい機会となります。本校のプログラムは、フランス国民教育省が認定する公式フランス語資格「DELF」および「DALF」の取得に向けた準備をサポートします。これらの国際的に認められた認定資格は、大学進学の強みとなるだけでなく、学業プロフィールを高め、生涯にわたる語学力の証明となります。